آرتروز مچ پا

آرتروز مچ پا زمانی رخ می دهد که غضروف در مفصل مچ پا به دلایلی همچون افزایش سن و وارد شدن فشار بیش از حد بر مچ پا و یا آسیب دیدگی قبلی تجزیه شود. این می تواند به دلایل مختلفی از جمله تروما (مانند تصادف اتومبیل)، بیماری های خود ایمنی (مانند آرتریت روماتوئید) یا عفونت ایجاد شود. در بیشتر موارد، آرتروز مچ پا به دلیل تحلیل رفتن غضروف در اثر آسیب قدیمی است.

استئوآرتریت باعث از بین رفتن غضروف به مرور زمان می شود. استخوان ها به یکدیگر ساییده می شوند و خارهای استخوانی تشکیل می شوند. OA مچ پا باعث درد، تورم و از دست دادن عملکرد می شود.

دلایل و عوامل خطر

هیچ علت واحدی برای OA وجود ندارد. این عوامل می توانند احتمال ابتلا به OA را افزایش دهند:

• سن: استئوآرتریت ممکن است در هر زمانی از زندگی رخ دهد، اما در افراد مسن بیشتر شایع است.
• چاقی: اضافه وزن به مچ پا استرس اضافه می کند. سلول های چربی پروتئین هایی تولید می کنند که ممکن است OA را بدتر کند.
• آسیب ها: هر گونه آسیب مچ پا، حتی آسیبی که سال ها پیش اتفاق افتاده باشد، می تواند منجر به OA شود.
• استرس مکرر: فشار زیاد روی مچ پا در مدت زمان طولانی می تواند خطر ابتلا به OA را افزایش دهد.
• ژنتیک: ممکن است سابقه خانوادگی OA داشته باشید.
• شکل مفاصل: اگر مفاصل شما نامرتب باشد، در معرض خطر بیشتری قرار دارید.

علائم آرتروز مچ پا

• دردی که ممکن است با فعالیت افزایش یابد
• سفتی یا از دست دادن تحرک
• تورم
• تغییر شکل مچ پا

درمان آرتروز مچ پا

برنامه درمانی فردی شما بر اساس درمان‌های قبلی، سطح فعلی ناتوانی، وجود سایر شرایط پزشکی، و یافته‌های ما از تاریخچه سلامت، معاینه و عکس‌برداری با اشعه ایکس است.

درمان های غیر جراحی

• یک مچ بند سفارشی یا از پیش ساخته شده، مفصل مچ پا را تثبیت می کند و از مچ پا پشتیبانی می کند.
• تزریق کورتیزون به مچ پا می‌تواند درد و تورم را در هنگام شعله‌ور شدن کاهش دهد.
• تغییرات فعالیت و محدود کردن فعالیت‌های پرتأثیر، مانند دویدن، پریدن یا ورزش‌های زمینی، یا تغییر فعالیت‌های پرتأثیر برای گزینه‌های کم‌تأثیر ممکن است گزینه‌ای برای شما باشد.
• یخ و داروهای ضد التهاب ممکن است در صورت نیاز برای کاهش علائم به شما این داروها توصیه شوند.
• فیزیوتراپی و تمرینات ورزشی نیز بخش مهمی از برنامه درمان غیرجراجی آرتروز مچ پا است که در کلینیک فیزیوتراپی فاطیما به مراجعه کنندگان عزیز ارائه می شود.

جراحی تنها در صورتی در نظر گرفته می‌شود که تمام درمان‌های غیرجراحی مناسب با شکست مواجه شده باشند.

کلمات مرتبط :

آرتروز مچ پا – درمان آرتروز مچ پا – فیزیوتراپی برای درمان آرتروز – آرتروز پا – درمان آرتروز با فیزیوتراپی