کمردرد و دلایل آن

کمردرد شایع ترین بیماری سیستم اسکلتی بدن انسان شناخته می شود و به دلایل مختلفی ممکن است رخ داده که هرکدام عوارضی را نیز برای بیمار به همراه دارند.

بر اساس آمارها بیش از ۸۰ درصد از افراد در طول زندگی خود دچار درد در ناحیه کمر می شوند.

درمان این عارضه نیز با توجه به علت بروز درد ، شدت آن و همچنین شرایط بیمار ( همچون سن و میزان ) فعالیت با روش های مختلفی انجام می گیرد.

مهم ترین دلایل کمردرد

فتق دیسک کمر

بیرون زدگی دیسک کمر یکی از بیماری های جدی ستون فقرات است که ممکن است بطور تدریجی و در نتیجه فرسایش تدریجی دیسک ها رخ داده و یا ممکن است بطور ناگهانی و بدلیل وارد شدن فشار بیش از حد بدلایلی همچون بلند کردن و حمل اجسام سنگین رخ دهد.

دیسک ها در بین مهره ها در ستون فقرات قرار داشته و نقش اصلی را در جذب شوک های وارده به مهره ها و جلوگیری از آسیب دیدگی مهره ها دارند ، وجود دیسک بین مهره ای همچنین برای سلامت ستون فقرات از اهمیت زیادی برخوردار است.

این بیماری منجر به بروز کمردرد ، کاهش دامنه حرکتی ستون فقرات و دیگر علائم حسی و حرکتی برای بیمار می شود.

آرتروز کمر

آرتروز کمر رایج ترین دلیل کمردرد در افراد سالمند است و بدلیل تخریب تدریجی غضروف مفصلی رخ می دهد.

در نبود غضروف استخوان ها بجای آن که بر روی یکدیگر بلغزند دچار ساییدگی شده که این وضعیت منجر به بروز درد ، التهاب ، کاهش انعطاف پذیری و دامنه حکرتی کمر می شود.

فیزیوتراپی و تمرینات ورزشی می توانند به تخفیف علائم و عوارض آرتروز کمر کمک کنند.

تنگی کانال نخاعی

این بیماری نیز که در دو نوع مادرزادی و اکتسابی رخ می دهد منجر به بروز درد در ناحیه کمر و انتشار آن به پاها می شود.

فشرده شدن اعصابی که قدرت و حس عضلات پاها را کنترل می‌کنند در نتیجه کاهش فضای کانال نخاعی سبب بروز علائمی همچون بی حسی و گزگز کردن پاها را به دنبال داشته باشد.

درد سیاتیک

فشردگی عصب سیاتیک یکی از مهم ترین دلایل بروز کمردرد است که با انتشار درد به باسن، پشت ران و ساق پا همراه است.

درد سیاتیک ممکن است با علائم دیگری همچون سوزن سوزن شدن و گزگز کردن اندام های فوقانی و ضعیف شده پاها نیز همراه باشد.

فیزیوتراپی بهترین و موثرترین روش درمان غیرجراحی درد سیاتیک است که با مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی فاطیما ( فیزیوتراپی در پیروزی ) می توانید از آن بهره مند شوید.

سایر دلایل

• کیفوز
• گودی کمر
• اسکولیوز
• سندرم مفصل فاست
• سندرم پیریفورمیس
• بارداری
• اضافه وزن بخصوص چاقی شکمی

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی کمر – فیزیوتراپی در پیروزی – بهترین فیزیوتراپی شرق تهران