فیزیوتراپی در شکستگی ها

فیزیوتراپی در شکستگی ها

فیزیوتراپی نقش مهمی در توانبخشی شکستگی ها دارد.

پس از شکستگی ، اغلب آسیب قابل توجهی به بافت های نرم اطراف از جمله عضلات ، تاندون ها و رباط ها وارد می شود.

فیزیوتراپی می تواند به بازگرداندن قدرت ، انعطاف پذیری و دامنه حرکت به این بافت ها و همچنین کمک به روند بهبود شکستگی کمک کند.

مزایا و اهداف فیزیوتراپی در شکستگی ها

مدیریت درد: فیزیوتراپی می تواند با استفاده از تکنیک هایی مانند یخ درمانی ، گرما درمانی ، سونوگرافی و الکتروتراپی ، به مدیریت درد مرتبط با شکستگی کمک کند.

بازگرداندن دامنه حرکت: فیزیوتراپی می تواند به بازگرداندن دامنه حرکت به اندام یا مفصل آسیب دیده کمک کند. این ممکن است شامل تمریناتی برای افزایش انعطاف پذیری ، تکنیک های بسیج مشترک و کشش باشد.

تقویت: فیزیوتراپی می تواند به تقویت عضلات اطراف محل شکستگی کمک کند ، که می تواند به حمایت از ناحیه آسیب دیده و جلوگیری از صدمات آینده کمک کند.

تعادل و هماهنگی: شکستگی ها می توانند بر تعادل و هماهنگی تأثیر بگذارند. فیزیوتراپی می تواند از طریق تمرینات خاص و تعادل آموزش به بهبود این مهارت ها کمک کند.

آموزش راه رفتن: بعد از شکستگی ، پیاده روی ممکن است دشوار و دردناک باشد. فیزیوتراپی می تواند به بهبود مکانیک راه رفتن و کاهش درد مرتبط با پیاده روی کمک کند.

آموزش: فیزیوتراپیست ها می توانند در مورد مکانیک مناسب بدن ، استقرار و الگوهای حرکتی برای جلوگیری از صدمات آینده آموزش دهند.

سایر مزایای فیزیوتراپی در شکستگی ها

کنترل ورم: پس از شکستگی ، تورم یا ورم در منطقه آسیب دیده می تواند رخ دهد. فیزیوتراپی می تواند به کاهش تورم از طریق تکنیک هایی مانند زهکشی لنفاوی دستی ، باند شدن فشرده سازی و ارتفاع کمک کند.

مدیریت اسکار: شکستگی ها می توانند منجر به تشکیل بافت اسکار شوند که می تواند تحرک و عملکرد را محدود کند. فیزیوتراپی می تواند به مدیریت و به حداقل رساندن رشد بافت اسکار از طریق ماساژ ، کشش و سایر تکنیک های دستی کمک کند.

بازگشت به ورزش یا فعالیت: برای ورزشکاران یا افرادی که سبک زندگی فعال دارند ، بازگشت به سطح فعالیت قبلی آنها پس از شکستگی می تواند یک روند چالش برانگیز باشد. فیزیوتراپی می تواند به راهنمایی بیماران از طریق یک برنامه ایمن و مؤثر بازگشت به فعالیت ، از جمله تمرینات خاص ورزشی و آموزش کمک کند.

پیشگیری از سقوط: شکستگی ها اغلب در اثر سقوط ایجاد می شوند. فیزیوتراپی با بهبود تعادل ، قدرت و هماهنگی از طریق ورزش و آموزش می تواند به کاهش خطر سقوط آینده کمک کند.

پشتیبانی روانشناختی: شکستگی می تواند یک تجربه آسیب زا باشد و روند بهبودی می تواند از نظر عاطفی چالش برانگیز باشد. فیزیوتراپیست ها می توانند پشتیبانی و راهنمایی روانی را برای کمک به بیماران در کنار آمدن با جنبه های عاطفی روند بهبودی فراهم کنند.

به طور خلاصه ، فیزیوتراپی یک مؤلفه مهم مدیریت شکستگی است. با همکاری با یک فیزیوتراپیست ، بیماران می توانند مراقبت و پشتیبانی شخصی را برای به حداکثر رساندن بهبودی خود و دستیابی به اهداف توانبخشی خود دریافت کنند.

مقالات مرتبط :

فیزیوتراپی در یوسف آباد

فیزیوتراپی برای کمردرد

فیزیوتراپی در پیروزی