آرتروز کمر به دلیل تخریب غضروف مفصلی در مهره های ستون فقرات در ناحیه کمر رخ می دهد.

از بین رفتن و تخریب تدریجی غضروف سبب سایش استخوان ها در مفاصل و بروز علائم آرتروز می شود.

آرتروز کمر سبب بروز علائمی همچون درد و خشکی کمر ، کاهش انعطاف پذیری کمر و ناتوانی در خم و راست کردن کمر رخ می دهد.

التهاب غشای سینوویال مفصل و ایجاد خارهای استخوانی در محل مفصل مبتلا به آرتروز دور از انتظار نخواهد بود.

استخوان سازی نابجا سبب بروز عوارض جدی تری همچون تنگی کانال نخاعی می شود.

آرتروز کمر به مهره های کمری در انتهای ستون فقرات حمله کرده و موجب آسیب دیدگی آن ها می شود.

این آرتروز نیز مانند سایر انواع آرتروز اغلب در افراد میانسال و سالمند رخ می دهد و امکان بروز آن با افزایش سن بالا می رود.

علائم آرتروز کمر

• احساس درد در کمر و تشدید آن با راه رفتن و انجام فعالیت
• خشکی و سفتی کمر
• ناتوانی در راه رفتن به مدت طولانی
• گزگز کردن و بی حسی پاها
• کاهش دامنه حرکتی ستون فقرات
• انتشار درد به اندام های تحتانی
• ضعف شدید یا فلج اندام های تحتانی در موارد شدید

دلایل و عوامل افزایش دهنده خطر

• فتق دیسک کمر 
• سیاتیک
• حرکات تکراری ستون فقرات (خم و راست کردن مکرر کمر)
• افزایش سن
• اضافه وزن
• آسیب دیدگی ستون فقرات در اثر حوادث ناگهانی یا ورزشی
• وارد شدن فشار بیش از حد به ستون فقرات
• کم تحرکی

درمان آرتروز کمر

اگرچه تاکنون درمان قطعی برای این بیماری مشخص نشده، اما برخی راهکارها می توانند شرایط بیمار را تا حد زیادی بهبود بخشند.

خوشبختانه علائم اغلب بیماران با درمان غیر جراحی بهبود یافته و نیازی به انجام اعمال جراحی نیست.

استراحت کردن و کاهش میزان فعالیت برای جلوگیری از تخریب بیشتر غضروف و تشدید درد ضروری است.

استفاده از کمپرس گرم در محل درناک به کاهش درد و التهاب کمر کمک زیادی می کند.

بیمارانی که دچار اضافه وزن هستند بادی وزن خود را با رعایت رژیم غذایی و انجام ورزش های مناسب کاهش دهند تا فشار کمتری به مهره های کمری وارد شود.

استفاده از کمربرندهای طبی و یا بریس های مخصوص ستون فقرات به کاهش فشاری که به مهره ها در ناحیه کمر وارد می شود کمک کرده و درد بیمار را کاهش می دهد.

داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند آسپرین ، ایبوپروفن و ناپروکسن و تزریق داروهای استروئیدی در مفاصل فاست برای درمان دارویی این عارضه تجویز می شوند.

فیزیوتراپی با استفاده از مدالیته هایی همچون لیزر تراپی ، الکتروتراپی ، منوال تراپی و تمرین درمانی موثرترین راهکار در بهبود علائم فرد مبتلا به آرتروز کمر است.

در صورتی که درد و مشکلات بیمار با راهکارهای غیر جراحی بهبود نیابند عمل جراحی برای کمک به بهبود شرایط بیمار ضروری خواهد بود.

کلمات مرتبط :

درمان آرتروز – فیزیوتراپی در خیابان پیروزی – فیزیوتراپی در پیروزی – کلینیک فیزیوتراپی در شرق تهران